Открыта предзапись на тренинг Каменные границы 03 августа стартует новый поток тренинга для тех, кто хочет научиться говорить нет без чувства вины ...
Открыта предзапись на тренинг «Каменные границы» 📅03 августа стартует новый поток тренинга для тех, кто хочет научиться говорить «нет» без чувства вины и защищать свои личные границы — в работе и в жизни Кому подойдёт:
✔️если говорите «да», когда хочется сказать «нет»
✔️ если чувствуете себя обязанным помочь, даже когда вас не просят
✔️ если ваше настроение и действия зависят от других людей
✔️ если чувство вины сопровождает вас по жизни
✔️ если вам сложно говорить о своих чувствах и потребностях открыто Что внутри:
✅2 недели трансформации — шаг за шагом вы научитесь выстраивать и защищать личные границы. Каждый день — практические задания и новые инструменты для уверенной жизни
✅7 видео-лекций на GetCourse — Евгений Тюрин раскрывает ключевые темы и делится рабочими техниками. Каждая лекция сочетает теорию и практику, можно смотреть в своём ритме
✅Общий чат участников в Telegram с Евгением Тюриным — закрытое пространство для поддержки, вопросов и обмена инсайтами.
✅Zoom-встречи с Евгением Тюриным — раз в неделю. Можно задать вопросы, получить обратную связь и глубже проработать все аспекты марафона Программа тренинга включает:
⭕️ Основы личных границ: как они влияют на успех и самооценку
⭕️ Границы в семье: брак, дети, отношения с родителями
⭕️ Границы в бизнесе: клиенты, время, энергия
⭕️ Коммуникация: как отказывать без чувства вины и спорить без конфликтов
⭕️ Психологические аспекты: свобода от вины и страха, управление стрессом
⭕️Разбор реальных ситуаций, индивидуальный план внедрения 📅 Старт: 03 августа 2026
⚡️ Подробности и предзапись: Тренинг полезен и тем, кто хочет разобраться с работой, и тем, кто хочет настроить личные границы в обычной жизни — чтобы не чувствовать вину, когда говорите «нет» близким, и не позволять другим нарушать ваше пространство Please open Telegram to view this post VIEW IN TELEGRAM