Рептильный мозг. Недавно был на закрытой сессии с топовым психологом из тех кто работает с крупными предпринимателями. Человек двадцать в комнате, ...

Рептильный мозг. Недавно был на закрытой сессии с топовым психологом — из тех кто работает с крупными предпринимателями. Человек двадцать в комнате, разбирали главные вещи которые мешают двигаться вперёд. Одна мысль зацепила больше всего. Про рептильный мозг. Это самая древняя часть нашего мозга. Ещё со времён саблезубых тигров. Оч Маленькая — но именно она чаще всего принимает решения за нас. Пока большая логическая часть рассуждает и анализирует — рептильный мозг уже всё решил. На автомате. Мгновенно. Без логики. И вот несколько ситуаций которые вы точно узнаете. Вам нужно поговорить с подрядчиком о том что он делает не так. Вы знаете что надо — но откладываете. Снова и снова. Рептильный мозг говорит: «конфликт опасен, лучше не трогать». Логика говорит: «если не сказать сейчас — потом будет хуже». Побеждает рептильный. Или вы давно хотите начать ремонт. Всё посчитано, всё понятно. Но что-то останавливает. «Подожду ещё немного». «Не сейчас». «Может потом». Рептильный мозг прекрасно умеет откладывать — потому что любое новое это потенциальная угроза. Хожу на сессии уже больше двух лет. И главное что я вынес — автоматизм это не слабость характера. Это физиология. Рептильный мозг делает своё дело — защищает нас от того что кажется опасным. Даже если опасности никакой нет. Поэтому психолог и сказал главное: важно замечать момент когда ты действуешь на автомате. Не осуждать себя — а просто заметить. И спросить: это я так решил — или это рептильный мозг? Теперь когда поймаете себя на том что откладываете важное решение без явной причины — вы знаете кто это делает. Это не вы. Это он.